Min visjon er å hjelpe deg (dere) til å være fult og helt tilstede her & nå. Tilstedeværelse gir oss evnen til å gripe livets muligheter, med glede, letthet, ekthet, selvverd, tillit osv.
For å få til dette trenger vi balanse mellom hva vi tenker, hva vi sier og hva vi gjør. Første steg her er for de fleste å rydde opp i tankeprosessene, om sinnet repeterer gamle hendelser, hviler i drømmeverdenen eller projiserer deg inn i fremtiden – når jeg…bare jeg…. hvis jeg…. osv.
Som Coach er jeg trent til å lytte og designe spørsmål for å hjelpe deg og/eller din familie og arbeidskolleger til å finne nye løsninger og mål. Har du/dere behov for fordypning i livssituasjonen, setter vi opp et forløp over tid.
Kommunikasjon;
Intensjonen bak våre ord, bærer spor av våre tanker og tankemønstre, våre motiver og ønske for oppnådd resultat. Det gjelder både kommunikasjonen til andre og til oss selv. Den største kommunikasjonen er det non-verbale, altså vårt kroppsspråk, som står for opptil 70% av hva vi ‘sier’. Slik bærer også kroppen energimessige spor fra tanker som ikke blir sagt, tanker som repeteres og destruktive tankemønstre. Dvs. din kropp speiler ditt sinn, dvs. energistrømmen her gjenspeiler bevissthetsstanden. Ved å endre på negative tankerstrømmer, kommer en i harmoni med seg selv og energien strømmer da fritt.
Inger-Lill Moneel